Herzlich Willkommen bei der Taiwan Do Akademie© Straelen!

Gesundheit und Glücklichsein…

sind zwei der wichtigsten menschlichen Aspekte! Denn diese beiden Vorgänge bestimmen entscheidend unser tägliches Leben. In der frühen Kindheit kann hier im Taiwan Do Unterricht etwas angelegt werden, das uns bis ins Alter positiv begleitet.

Persönlichkeitsentwicklung…

ist besonders in der heutigen Zeit, in der Menschen wie „Stangenware“ behandelt werden, von großer Bedeutung! Sich seiner selbst „bewusst“ zu werden, sich in seinen Stärken und auch Schwächen zu erleben und anzunehmen, einmal mehr aufzustehen als hingefallen zu sein, sind wichtige menschliche Entwicklungsprozesse. Diese Vorgänge können im Taiwan Do Training geübt werden.

Spezialisierung

Stundenplan

Unser ABC

Aktuelle Informationen

Über mich

Kontakt

Tai Chi Chuan und Meditation

Die Taiwan Do Akademie^© Straelen ist spezialisiert in den Bereichen Tai Chi Chuan und Meditation – mit den eigenen Patienten. Als Heilpraktiker kann ich so meinen Gesundheitsauftrag in der Praxis mit der Gesundheitslehre (Taiwan Do^©) hervorragend kombinieren. So besteht ein Altersgefälle von 18 – 70 Jahren, was sehr gut harmonisiert.

Philosophie

Der zweite Schwerpunkt der Taiwan Do Akademie^© Straelen ist der Bereich der Philosophie, das Denken, Nachdenken, Erarbeiten und Verstehen des eigenen Handelns führt oft dazu, dass sich mein Dojo in einen Vortragsraum verwandelt.

Stundenplan

Trainingszeiten
Zeiten	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag
10.00 – 11.00
12.00 – 12.00
12.00 – 13.00
13.00 – 15.00
15.00 – 16.00
16.00 – 17.00
17.00 – 18.00
18.00 – 19.00
19.00 – 20.30	Seminare / Lehrgänge	Tai Chi Chuan Anfänger	Tai Chi Chuan Fortgeschrittene	Seminare / Lehrgänge

Unser ABC

Taiwan Do

T – Training: Das Training in den einzelnen Trainingsgruppen findet je nach Gruppenzugehörigkeit ein- oder zweimal in der Woche zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Akademie unter fachlich-qualifizierter Leitung statt.

Taiwan Do

A – Aufnahme: Wenn Sie sich für ein Trainingsangebot in der Akademie interessieren, vereinbaren Sie bitte einen Termin zu einem kostenlosen Probetraining. Kosten eines Probemonats siehe „W-Wert“. Hier lernen Sie das Training, die Teilnehmer und den Trainer kennen. In einem Informationsgespräch wird geklärt, ob Sie und wir eine Anmeldung wünschen.

Taiwan Do

I – Informationen: Sie erhalten alle für Sie wichtigen Informationen telefonisch wochentags zwischen 15.00 und 20.00 Uhr oder nach Vereinbarung eines persönlichen Termins in der Akademie.

Taiwan Do

W – Wert / Preise: Der Wert dieser Arbeit ist eigentlich unschätzbar. Je nach Trainingsgruppe wird eine Monatsgebühr zwischen 40,- € und 55,- € berechnet.

Taiwan Do

A – Anmeldung: Eine Anmeldung ist nur nach dem Aufnahmeverfahren (siehe A – Aufnahme) möglich. Sie erfolgt schriftlich durch Unterzeichnung eines Trainingsvertrages (für Minderjährige unterzeichnen die Erziehungsberechtigten). Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen liegen in der Akademie aus.

Taiwan Do

N – Neuling: Der Neuling ist in der Akademie herzlich willkommen; er ist ein Gast, und es wird erwartet, daß er sich auch wie ein Gast verhält.

Taiwan Do

D – Dojo: Im Dojo (Trainingsraum) herrscht eine Atmosphäre von Aufmerksamkeit, Freundlichkeit und Verbindlichkeit. Sie ist der Rahmen, in dem der Teilnehmer, eine hervorragende Ausbildung in der Kampfkunst oder Gesundheitslehre erhält.

Taiwan Do

O – Organisation: Damit die Qualität des Unterrichts gewährleistet ist, bemüht sich die Taiwan Do Akademie kontinuierlich um eine professionelle Organisation. Sollten Sie trotzdem einmal etwas zu beanstanden haben, wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an einen der Mitarbeiter.

Aktuelle Informationen aus Straelen

Sommerkamp 2021 der Taiwan Do Akademie Straelen

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Corona meinte es gut mit der Straelener Akademie. Alle Beteiligten waren durchgeimpft; besondere Maßnahmen waren deshalb unnötig; Trainingsräume und Sanitäranlagen waren frei zugänglich.
Mit viel Freude haben sich alle Kursteilnehmer angemeldet und freuten sich altes Wissen wieder aufzufrischen aber auch neues hinzuzulernen. Die Entspannung am Ende einer Unterrichtseinheit tat allen sehr gut.
Unabhängig von der Pandemie und deren Ausläufern, hatten sich meine Kurzsteilnehmer gewünscht, vermehrt draußen trainieren zu können. Aus diesem Grunde habe ich ein Außen-Dojo eingerichtet, welches auch bei Regen den Unterricht ermöglich.
Insgesamt habe ich ein gutes Gefühl, meinen Kursteilnehmer einen guten Unterricht anzubieten, auf welchen sie fast ein Jahr warten mussten. Oliver war wieder so freundlich und hat mir sehr gut assistiert.

Shi Fu Klaus

In Bewegung mit Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do^© Prinzip

Shi Fu Klaus: 24er Form – Yang Stil

„Der Mensch ist so beweglich wie die Summe seiner Gelenke es erlaubt“ und, „wer rastet, der rostet“. Das sind Sätze, die jeder von uns bestimmt schon einmal gehört hat. Als Ergänzung ist der von uns gelebte Satz „Gesundheit Fördern und Gesundheit erhalten“ mehr als eine Aussage. Er ist eine Lebenseinstellung und wird verbildlicht von Shi Fu Klaus; hier zu sehen ist die Bewegungsform Yang-Stil, in der 24er Version, nach dem Taiwan Do^© Prinzip.

Sie vereint die 5 Säulen des Taiwan Do^©. Die Atmung, die Haltung, die Konzentration in der Bewegung ergänzen und vereinen sich zur fünften Säule, die Praktische Lebensphilosophie.

Fortbildung M.A. (Kampfkunst) – September 2016

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Im Mittelpunkt dieser Fortbildung stehen die Teilnehmer. Der Gesamtleiter der Veranstaltung war Mario Frerker, der organisatorische Leiter war Udo Hansel, inhaltliche Leiter M.A. war Richard Frerker und C.T.C. (Gesundheitslehre) war Gerrit Konrads. Der Höhepunkt dieser Fortbildung war die feierliche Übergabe des Bildes „Lichtkreuz“, dass der bekannte Krefelder Künstler „Chris Yang“ gemalt hatte.

Abt Laurentius Schlieker: „Ich danke Dir herzlich für das gelungene „Lichtkreuz“, das auf seine eigene Weise mit dem roten Kreuz im „Sacro Speco“ korrespondiert. Von Deinem Lichtkreuz geht eine konzentrierte Kraft aus, in die Spektralfarben hinein. Ich habe in der ersten Begegnung vor allem die Energie der roten Farbe wahrgenommen, der Farbe der Liebe, des Lebens und des Blutes. Sie verweist auf den Weg der Liebe, den Jesus bis zum Tod in das neue Leben gegangen ist, und auf den wir auch eingeladen sind. Wir kommen als Christen vom Kreuz her und leben aus der Verheißung, an Gottes Wesen beteiligt zu werden, in jedem Atemzug in Gottes Liebe geborgen zu sein – und dies über alle Grenzen hinaus, für immer. Vielen Dank für dieses wunderbare, beeindruckende Geschenk für das neue Haus!“

In der Mitte die beiden Dozenten der Fortbildung: Klaus und Pater Elmar.

Fortbildungen für Trainer und Kursusleiter im Taiwan Do Deutschland

Halswirbelsäule, 19.08.2017
Lendenwirbelsäule, 18.11.2017

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Das Arbeiten in einem Sportinstitut fordert die verantwortlichen Trainer und Kursusleiter nicht nur in der Vermittlung der sportspezifischen Lehrinhalte, es erfordert auch ein umfangreiches Wissen um die Biologie, Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers.
Gerade bei den sportlichen Einheiten mit Kindern ist es wichtig, die unterschiedliche Belastbarkeit des jungen Menschen, bezogen auf den Muskolo-Skelettalen Apparat, zu kennen. Auch die Ernährung oder auch die Psyche der Kursteilnehmer werden erwähnt und gelehrt.
Dadurch können frühzeitige Überlastungsanzeichen, aber auch gesundheitliche Dysbalancen erkannt werden, die dann den Eltern mitgeteilt werden, um evtl. eine ärztliche Abklärung zu erreichen.
Die internen Fortbildungen, die in der Akademie Straelen durchgeführt werden, dienen also der Wissenserweiterung und werden auch immer wieder gerne besucht.
Ob 19 Jahre alt, oder, wie der Außenstelleiter Peter Meier mit 56 Jahren, im Taiwan Do herrscht eine allgemeine Freude am Wissen, aber auch Wissen um Verantwortung tragen zu können.
Link zum Vortrag „Training mit Hand und Fuß – Eine Zusammenfassung“

Atmen, nicht nur Luft holen!

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Unter diesem Motto fand ein Treffen ganz besonderer Art statt. Shi Fu Klaus besuchte am 19.10.2017 um 17:00 die Sportstätte des TSV Meerbusch, auf dem Windmühlenweg in Lank. Eingeladen war er vom Cheftrainer der Jugendabteilung Fußball, Markus Gorgs.
Markus, der Klaus seit vielen Jahren aus seiner eigenen aktiven Fußballzeit kennt, hatte bei Klaus ein Tai Chi Chuan Training im Sommerkamp 2016 in seiner Akademie in Straelen besucht – und war von der richtigen Atmung sehr beeindruckt. Ziemlich früh wuchs bei Markus und Klaus die Idee, dieses Atemtraining mal – zwecks Konditionssteigerung – einer Jugendmannschaft zu vermitteln.
Und dies wurde jetzt, am 19.10.2017 tatsächlich umgesetzt. 20 Minuten lang hörten die Mädchen und Jungen zu, wie Atmung funktioniert, was Energie speichern bedeutet und wie man damit zukünftig die eigene Kondition sehr gut steigern kann. Dazu wurden von Klaus exemplarisch die Atemübungen 1-5 gezeigt. Die Fotos, die dabei entstanden zeigen, dass die Jugendlichen Freude bei dem kurzen Besuch hatten. Der Cheftrainer Markus überlegt, die Atemübungen nach dem Taiwan Do^© Prinzip ins Training einzubauen.

Denn das Tai Chi nimmt uns den Stress!

Unter diesem Motto hat die Akademie in Straelen das Potpourri eingeführt; eine „Symphonie“ aus dem Yang-Stil und dem Baduhan Jin.
Nach jedem Training wird mit diesem „kleine Ritual“ der Abschied von einem guten Training eingeleitet. Bei einer schönen Melodie kann sich jeder mit harmonischen Bewegungen von seinem Training aktiv und entspannend verabschieden.

Mit Taiwan Do^© zur Sporthochschule Köln

Hallo, mein Name ist Nick!
Sport ist mein Leben, und so habe ich mit 16 Jahren in diesem Jahr 2018 die Aufnahmeprüfung der Sporthochschule in Köln bestanden.
Wenn ich nächstes Jahr nach Köln ziehen werde (Studiumbeginn) versuche ich in einer A-Jugend Bundesliga zurecht zu kommen.
Auf dem Weg dahin hat mich mein Medizinmann Klaus mit Taiwan Do^© bekannt gemacht. Eine lästige Leistenbandreizung bildete sich nicht zurück.
Mit Übungen und der Kombination von Atmung und Bewegung habe ich nicht nur mein Problem in den Griff bekommen, ich habe auch die Wichtigkeit der Koordination von Atmung und Bewegung kennen gelernt.
Danke Klaus

Sommerkamp 2018 Sommerkamp 2017 Sommerkamp 2019 Sommerkamp 2020

Fußballer, mit beiden Beinen im Leben und im Sport stehen

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Auch 2018 fand wieder in Straelen, mit meiner Tai Chi Gruppe, ein Sommerkamp statt. Inhalt war 24er Yang-Stil.

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Jawohl – genau darum geht es auch im Schwerpunkt Sommerkamp 2018 in Straelen.
Im Fußball ist das sogenannte „Standbein“ in der Umgangssprache dazu da, nicht umzufallen und um anschließend Bier zu holen.
Diese i.d.R. schlechte Abstimmung zwischen Schussbein und Standbein führt relativ häufig aufgrund muskulärer Dysbalancen zu vermeidbaren Verletzungen.
Gleich Fünf junge Männer wollten es Wissen und haben sich dieses Jahr zum Sommerkamp 2018 mit angemeldet.
Die Akademie Straelen bekam wieder Unterstützung von Oliver, der nicht nur den Dritten Toan im Kung Fu, sondern auch einen Schwarzgurt in Tai Chi Chuan vorweist. So wurden denn, um die Beinmuskulatur beidseitig anzusprechen, die Atemübungen im MA Modus und in drei Ausführungen für die jungen Mannen geleistet. Die Dritte Ausführung erfreute sich dann auch eingeschränkter Beliebtheit.
Danach wurden – zum Trainieren der Koordination – aus dem Yang Stil 24- versucht, alles was rechts klappt auch linksseitig zu versuchen.
In der Kampfkunst MA aber auch Gesundheitslehre CTC ist es zwingend beiden Körperhälften die gleiche Aufmerksamkeit zu widmen.
Die „alten“ Hasen waren behilflich, den jungen bei der Koordination zu helfen. Vom Ergebnis waren alle begeistert.

Sommerkamp 2017 der Taiwan Do Akademie Straelen

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Auch 2017 fand wieder in Straelen, mit meiner Tai Chi Gruppe, ein Sommerkamp statt. Für die Fortgeschrittenen wird Pakwa mit „Schwert“ und für Neugierige und Anfänger Honan I angeboten.

Tai Chi Chuan

Wie im jeden Jahr, spreche ich einige meiner Patienten an, um sie für Tai Chi Chuan, nach dem Taiwan Do^© Prinzip, zu interessieren. Es gibt sicherlich verschiedene Ansatzpunkte, wie Entspannung vom täglichen Arbeitsauftrag, Atemregulation, innere Einstellung nebst äußeren Darstellung uvm, Menschen zu vermitteln. Auch in diesem Sommer´2017 waren wieder viele interessiert. Die Filmaufzeichnung zeigt einen harmonischen Abschluss, den ich an jedem Trainingsende mit meinen Schülern „zelebriere“.

Tai Chi mit Schwert

In diesem Jahr durften die Fortgeschrittenen meiner Akademie etwas ganz besonderes versuchen. Bei Pakwa mit Schwert wird sicherlich mit einem Bokken und nicht mit einem echten Schwert gekämpft. Das ist gesünder. Das Ergebnis, was hier zu sehen ist, entstand nach nur 6 Lerneinheiten. Den Arm mit einem Bokken zu „verlängern“ ist eine echte Aufgabe und bedarf viele Jahre Übung. Nun, aller Anfang ist schwer, aber er hat Allen viel Spaß gemacht.

Sommerkamp 2019 der Taiwan Do Akademie Straelen

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Auch in diesem Jahr konnte die Akademie Straelen viele Interessenten für das Sommerkamp gewinnen. Alleine das Vorprogramm – Atemübungen Erstes, Zweites und drittes Bewegungsschema, sowie die anschließende Drehgymnastik, konnte vermitteln, wie wichtig aktive Entspannung ist. Mit den Themen Pakwa und 24er Yang Stil für die Fortgeschrittenen meiner Akademie, war für alle was dabei.

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Wie in jedem Jahr habe ich mich sehr darüber gefreut, dass mein Freund Oliver von der Akademie Oberhausen, mir behilflich war, 25 Teilnehmer zu „bändigen“

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Die kleinen Vorführungen, Honan I und II im Kreis waren ein kleines Highlight. Mein dargestelltes „Pakwa mit Schwert“ hatte sichtlich die jüngeren Teilnehmer angesprochen.

Zusammenfassend darf ich sagen, es hat den Teilnehmern, Oliver und mir, sehr viel Freude gemacht.

Shi Fu Klaus

Sommerkamp 2020 der Taiwan Do Akademie Straelen

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Glück im Unglück hatte die Taiwan Do Akademie Straelen mit ihrem mittlerweile traditionellen Sommerkamp.

Im Jahr Eins, der Corona Pandemie, waren die Infektionszahlen im Sommer so niedrig, dass mit genügend Abstand, aber auch der Gesamtsituation schuldend, unter der alle Menschen unter der Pandemie weltweit leiden, entspannt werden konnte.

Immer wieder konnte ich dabei erlebem, wie alleine das Erlernen der Atemübungen, die Teilnehmer entspannen konnten – ja entspannt haben.

So haben auch in diesem Jahr erneut junge Menschen die Macht der Philosophie im Taiwan Do, dass sich „runter regulieren“ vom Alltag durch das Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip, kennen gelernt.

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Es war für mich wieder ein Beweis dafür, wie sehr sich Menschen nach Ruhe und Entspannung sehnen.

Shi Fu Klaus

Die positive Wirkung von Tai Chi Chuan auf mein Leben

Die Psyche stabilisiert

Alzheimer, eine schreckliche Diagnose; der Patient verliert allmählich seinen Geist und damit seine Selbstständigkeit, seine Orientierung, sein eigenständiges Leben. Später seine Sprachfähigkeit, seine Beweglichkeit. Die Krankheit endet schließlich mit dem Tod.

Diese Diagnose erhielt meine allein stehende Mutter 2009. Nach Jahren unsäglichen Leidens verstarb sie schließlich 2016.

Für die Angehörigen bedeutet diese Diagnose, den geliebten Menschen zu verlieren, jeden Tag erneute Qualen, erneutes erlebtes Leid. Es bedeutet, [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“]den geliebten Menschen an die Hand zu nehmen, den Menschen, der mich mal an meiner Hand geführt hat. Es bedeutet, sein Leben mit zu organisieren, schleichend, immer mehr, bis man schließlich rund um die Uhr für alles verantwortlich ist; neben der eigenen Familie nun noch einen zweiten Haushalt führen muss ,Pflege, Arztbesuche, Einkäufe und eine schier endlose Liste zu organisieren hat.

Mit seinen Gedanken ist man permanent mit der Krankheit beschäftigt; morgens mit der Sorge – was erwartet mich – tagsüber ständig zu grübeln, wie alles weiter gehen soll und nachts nicht mehr durchschlafen zu können, da einen die Gedanken nicht loslassen. Irgendwann fängt der Rücken an sich bemerkbar zu machen. Er tut weh“ alles um einen herum ist grau in grau, man möchte schreiend durch die Welt laufen.

An diesem Punkt empfahl mir ein Freund mehr auf mich zu achten und etwas für mich zu tun, um nicht vollständig physisch und psychisch zusammen zu brechen. Er gab mir den Rat, es mit Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip zu probieren, um Geist und Seele, aber auch meinen Körper, beruhigen und entspannen zu können. Ich ließ mich schließlich auf das Experiment ein: 1 ½ Stunden am Stück nicht an Probleme zu denken, neue Menschen kennen zu lernen, sich auf Atmung und Bewegung zu konzentrieren, waren eine unglaubliche Wohltat. Im Laufe der Trainingseinheiten stellten sich langsam Lernerfolge ein, ich wurde innerlich ruhiger, konnte wieder besser schlafen, und hatte eine Strategie zu Hause für mich entdeckt die mir half, die schwierigen Tage besser bewältigen zu können und meine eigenen gesundheitlichen Probleme in den Griff zu bekommen.

Inzwischen ist Tai Chi Chuan ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden, eine Methode positiv und gelassener zu sein die ich immer bei mir trage und überall ausüben kann.

Ich bin damit einverstanden, dass meine Geschichte über die positive Wirkung des Tai Chi Chuan auf den Körper, auf der Webseite der Akademie Straelen, anonym veröffentlicht werden darf.

Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– März 2017 –

Keine Muskelschmerzen mehr

Es war sehr zermürbend. Von 2008 bis 2014 litt ich unter wiederkehrenden starken Schmerzen im unteren Rücken. Immer wieder verkrampfte meine Muskulatur. Die Schmerzen waren teilweise unerträglich. Immer wieder Arztbesuche, Krankschreibungen und Röntgen bzw. MRT Termine. Ich selber, aber auch meine Familie und der Arbeitgeber litten darunter.

In dieser Situation wurde mir [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“] von meinem Heilpraktiker Klaus statt Spritzen und Röntgen und Krankschreiben Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip empfohlen. Ich konnte nur gewinnen, dachte ich mir, und ließ mich auf dieses Experiment ein.

So lernte ich die Taiwan Do Akademie in Straelen kennen.

Der Erfolg war so unwahrscheinlich gut, dass ich Tai Chi Chuan immer noch praktiziere. Seit 2014 war ich bei keinem Orthopäden mehr und bin auch nicht mehr geröntgt worden.

Das regelmäßige Training mit der Gruppe im Dojo und die sehr wichtigen Gespräche miteinander, sind ein wichtiger Baustein in meinem Leben geworden.

Ich bin damit einverstanden, dass meine Geschichte über die positive Wirkung des Tai Chi Chuan auf den Körper, auf der Webseite der Akademie Straelen, anonym veröffentlicht werden darf.

Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– Dezember 2016 –

Trotz Schrauben im Hals

Es ist ganz einfach. Ich habe über 45 Jahre im KFZ – Gewerbe gearbeitet und habe mir mehrere schwere Bandscheibenvorfälle in der Halswirbelsäule zugezogen. Jetzt bin ich 62 Jahre. Ich kann keiner regulären Arbeit mehr nachgehen, kämpfe mit dem Rentenamt und der Schwerbehindertenstelle und lebe mittlerweile von meinem Ersparten. Nach einer gewissen Zeit gibt es weder Krankengeld noch sonstige Unterstützung. Zuständigkeiten und Verantwortung, ein großes Thema.

Dies ist, neben den nicht einfachen Operationen an der Halswirbelsäule, in welcher jetzt sechs Schrauben [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“] für ein qualitatives Weiterleben sorgen, auch vom Kopf her nicht immer einfach zu verarbeiten.

In dieser Zeit, kurz vor der ersten Operation vor 13 Jahren, nach welcher ich dann noch gute 11 Jahre arbeiten konnte, bot mir mein Freund und Heilpraktiker Klaus, der sich seit vielen Jahren mit um mich kümmert, in seiner Akademie in Straelen, Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip an.

Ich muss hier zugeben, ich war ausgesprochen überrascht, wie unsicher ich im Stehen und Bewegen war und wie schlecht meine Konzentration war. Seit 2014 bin ich im Dojo beim Klaus und sogar mein Neurologe und Neurochirurg wundert sich über meine jetzige gute Beweglichkeit. Ich bin trotz der Gesamtsituation sehr zufrieden. Für mich ist es sehr wichtig (wahrscheinlich für jeden anderen auch) dass ich meine Körperpflege und Hausarbeit alleine durchführen kann und das ich noch mobil bin.

Klaus hatte die schwere Aufgabe mich zu motivieren, und er gab mich nicht auf. Ich habe sehr viel verbessern können und gehe erhobenen Hauptes spazieren. Auch den Kopf langsam, und vor allem richtig zu bewegen, musste ich erst lernen. Taiwan Do war und ist hier ein guter Lehrer, aber trainieren muss ich selbst.

Ich bin damit einverstanden, dass meine Geschichte über die positive Wirkung des Tai Chi Chuan auf den Körper, auf der Webseite der Akademie Straelen, anonym veröffentlicht werden darf.

Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– Mai 2017 –

Trotz Multiple Sklerose (MS)

In jungen Jahren, ich bin jetzt Anfang 40, wurde bei mir die unheilbare Krankheit Multiple Sklerose (MS) festgestellt.
Dies hatte erst mal massive Veränderungen in meinem Privat und Arbeitsleben zur Folge. Ich musste meinen Lieblingssport Fußball aufgeben, hatte Angst vor [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“] dem nächsten Schub und hatte viele offene Fragen bezüglich meines zukünftigen sozialen Umfelds.

Nun, viele meiner damaligen Fußballfreunde sind heute noch meine Freunde, halten zu mir und sind hilfsbereit. Meine Freundin hat mich bis heute nicht verlassen und ist ein ganz wichtiger Mensch in meinem Leben, genau wie meine Familie.

Dennoch ist es immer wieder ein „Schlag in die Magengrube“, wenn trotz aller Bemühungen der nächste Schub einen wieder mal mitten aus dem Leben holt.

Mein Neurologe und sein Team sind immer und sofort für mich da. Es besteht eine gute Versorgung.

Da sprach mich mein seit 1999 befreundeter Heilpraktiker Klaus an, der mich mit „versorgt“ und bot mir Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip und Meditation an.

Ich war neugierig und probierte es aus. Vor allem die Zwerchfellatmung! Das leiten des Atems in Richtung Bauch, ist unglaublich ergiebig und entspannend und zudem noch existentiell wichtig. Sollte ein MS-Schub meine Zwischenrippenmuskeln schädigen, wird mir die Zwerchfellatmung eine große Hilfe sein.

Die Ausbildungssäulen von Taiwan Do, Atmung, Haltung, Konzentration und Bewegung sind tatsächlich meine Liebensphilosophie geworden. Ich, mein Neurologe und mein Heilpraktiker und Tai Chi Lehrer Klaus, sind sehr zufrieden.

Ich bin damit einverstanden, dass meine Geschichte über die positive Wirkung des Tai Chi Chuan auf den Körper, auf der Webseite der Akademie Straelen, anonym veröffentlicht werden darf.

Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– April 2017 –

Herzkrankeit überlebt

Die Heilpraktiker Praxis Klaus betreut mich seit 1998 und hat so manche Operation verhindert. Ich bin Selbstständig und 64 Jahre alt. Sport war immer wichtig für mich. Dann erweiterte Klaus sein Repertoire und eröffnete seine Taiwan Do Akademie. Vor allem seinen Patienten, also auch mir, bot Klaus das Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip an. Nun, ich, der immer die harten Sportarten favorisierte aber gerade erst vier Bypässe am Herzen bekommen hatte, dadurch echte Schwierigkeiten beim durchatmen hatte, wollte es ausprobieren. Es war gigantisch. [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“]

Ruhiges Atmen, konzentriertes bewegen und das Erlernen von Bewegungsabläufen haben mir neue Dimensionen eröffnet. Dachte ich vorher noch, ich hätte meine Grenzen erreicht, wurde ich nun eines Besseren belehrt, zumal ich der Meinung war, dass ich als alter Shaolin -Karate-Kämpfer alles mit links machen konnte. Von wegen!!

Ich habe jetzt, mit über 60 Jahren, echte neue Lebensqualität dazu gewonnen. Tai Chi Chuan fordert den ganzen Körper, fordert Leib und Seele.

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Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– Februar 2017 –

Ich hatte Flugangst – Entspannen mit Tai Chi

Ich bin Anfang 50 und arbeite seit frühester Jugend im eigenen Gärtnereibetrieb. Die Tage beginnen oft um 05:00 morgens und enden um 23:00. Jeder selbstständige Gärtner weiß das. Lediglich in den Wintermonaten wird es ruhiger. Nun, was ich als dreißigjähriger locker geschafft habe, dauert heute schon mal etwas länger und ist anstrengender. Dazu kommt (kam mit 50) eine chronischer Erkrankung, die in Ruhezeiten mein Gedächtnis beschäftigt. [read more=“… zum weiter lesen bitte hier klicken…“ less=“…“]

Da ich mit meiner Frau nie lange wegbleiben kann, steuern wir unsere Urlaubsorte mit dem Flugzeug an. Dies macht auch Sinn, wenn ich nicht etwas unter Flugangst leiden würde.

Durch eine Erkrankung meiner Frau wurde ich auf deren Therapeuten aufmerksam, der, nachdem er meine Frau schmerzfrei bekommen hat, ihr zur Entspannung Meditation oder Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do Prinzip anbot.

Ich probierte Tai Chi Chuan erstmals im Januar 2015 aus. Ich möchte das Ergebnis zusammenfassen und an einem Punkt festmachen; Meinen Flug nach Sansibar habe ich ohne Medikamente überstanden. Lediglich die tiefen und richtig gesteuerten Atemübungen, die ich im Taiwan Do gelernt habe, haben ausgereicht.

Auch bei betrieblichen Störungen, jedweder Art, bleibe ich deutlich ruhiger. Meine Beweglichkeit hat sich deutlich verbessert und ich brauche kein Atemspray mehr.

Wenn ich jetzt noch das Rauchen einstellen könnte? Mein Tai Chi Lehrer Klaus arbeit dran und hat es noch nicht aufgegeben.

Ich habe mit dem Tai Chi Chuan meine Lücke gefunden, aus dem immer mehr werdenden Stress raus zu kommen. Es ist unglaublich gut.

Meine Frau hat die Kurse der Meditation beibehalten.

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Mein Schreiben liegt unterschrieben in der Akademie in Straelen vor.

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– März 2017 –

Über mich

2008 habe ich mit Tai Chi Chuan in der Taiwan Do Akademie^© Uerdingen begonnen, nachdem ich in der orthopädischen Rehabilitationsklinik Oberammergau mit den Begriffen Tai Chi und Chi Kung bekannt gemacht wurde.
Die orthopädischen Dysbalancen erlaubte mir zwar keine Kampfkunst, doch die Bandbreite aus der Gesundheitslehre des Chinese Taoistic Classic (CTC) wie Tai Chi Chuan oder Chi Kung nach dem Taiwan Do^© Prinzip stellten mehr als eine Alternative da. Dennoch erwarb ich die Grundlagen des Chan Shaolin Kung Fu und Ching Tao. Dies ist wichtig, damit die Abläufe aus der Kampfkunst grundsätzlich das Gesamtverständnis von Taiwan Do Deutschland ermöglichen.

Bereits 2009 hatte ich die Möglichkeit mit der Chinese Taoistic Classic (CTC) Abteilung ins Kloster Gerleve zu fahren um dort einen sehr intensiven Praxisablauf zu erfahren.

Durch meine Qualifikation in den Bereichen Philosophie und Medizin konnte ich bei vielen Fortbildungen und Weiterbildungen sowie beim Verfassen von Artikeln für das Taiwan Do Magazin mein Können beisteuern.

So wurde am 30.09.2012 der Bereich Philosophie im Taiwan Do^© Deutschland von Shi Zu Mario Frerker neu gegründet und ich zum 3. Toan und Abteilungsleiter Philosophie ernannt. Ein halbes Jahr später, am 30.03.2013, wurde mir die Ehre Shi Fu (ehrenvoller Meister) zuteil.

Bereits Mitte 2013 hatte ich ein eigenes Dojo gebaut um Möglichkeiten des Zurückziehens von der Alltagsbelastung zu bekommen. Hierbei war Da Shi Fu Georg ein hervorragender Ratgeber und Helfer, zumal er ein Taiwan Do^© Urgewächs ist und genau weiß, wie so ein Dojo aussehen muss. Dies führte dazu, dass der Stilbegründer von Taiwan Do Deutschland, Shi Zu Mario Frerker, den Akademie Status verlieh und mich berechtigte, für Taiwan Do^© Deutschland Unterricht aus dem CTC Bereich zu leiten. Im Januar 2014 hatte ich die ersten Tai Chi Chuan / Chi Kung Schüler, die ausschließlich aus dem eigenen Patientenbereich kamen. Hierzu gehört auch Lewis Holtby vom HSV sowie Christoph Moritz von Mainz 05. Die westliche Hochschul-Medizin und die Naturheilkunde konnten nun mit einer Bewegungsform so koordiniert werden, dass Tai Chi Chuan / Chi Kung mittlerweile eine feste Institution in der Praxis ist.

Mittlerweile schreiben wir das Jahr 2017 welches in den nächsten zwei Monaten bereits ausklingen wird.
Es ist viel passiert – und gesamt gesehen viel Positives. Die Akademie ist gut besucht.
Am 18.03.2017 wurde ich im Tai Chi Chuan zum 1 Toan und am 01.07.2017 im Bereich der Philosophie zum 5.Toan ernannt. Meine Ausarbeitung des Ausbildungskonzept „Philosophie“ mit Prüfungsmöglichkeiten, soll den theoretischen Anteil des sehr großen Komplexes Taiwan Do den einzelnen Teilnehmern näher bringen.

Shi Fu Klaus
(Heilpraktiker im Ruhestand)

Tel. Koordinator: 0 28 33 / 38 89 80 1
Fax Koordinator: 0 21 51 / 32 65 47 9

Shi Fu Klaus

Akademieinhaber • Heilpraktiker im Ruhestand • Philosoph • 5. Toan (Meistergrad)

Für Anfragen rufen Sie uns an. Sie werden hier mit Ralf Ouwens verbunden, dem Koordinator der Taiwan Do Akademie^© Straelen. Sollten Sie per E-Mail mit uns in Kontakt treten wollen, gehen Sie hierzu bitte den Weg über das Kontaktformular der Taiwan Do Akademie^© Kerken.

Herzlich willkommen!

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Ganzheitlichkeit

Philosophie- unterricht

Dojo - Trainingsraum

Fachwissen

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Harmonie

Büro

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Die Psyche stabilisiert

Keine Muskelschmerzen mehr

Trotz Schrauben im Hals

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Herzkrankeit überlebt

Ich hatte Flugangst – Entspannen mit Tai Chi

Über mich

Im Frühjahr 2014 eröffnete ich, Shi Fu Klaus, in Straelen meine Taiwan Do Akademie©.

Taiwan Do Akademie© Straelen

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In Bewegung mit Tai Chi Chuan nach dem Taiwan Do^© Prinzip

Mit Taiwan Do^© zur Sporthochschule Köln

Im Frühjahr 2014 eröffnete ich, Shi Fu Klaus, in Straelen meine Taiwan Do Akademie^©.

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